مواد غذاییِ مفید برای گردش خون

خون مانند بزرگراه در سرتاسر بدن انسان جاری است و مواد مغذیِ مهم و اکسیژن را به همه اندام‌ها و بافت‌ها از قلب و مغز گرفته تا ماهیچه‌ها و پوست…

طرز تهیه سیب زمینی آکاردئونی

به گزارش پایگاه خبری لقمه ، سیب زمینی جزء آن دسته مواد غذاییست که با آن می توان غذاهای لذیذ و خوش طعم درست کرد در این مطلب طرز تهیه…