در این مقاله به طرز تهیه موهیتو به دو روش مختلف، با استفاده از سیروپ و بدون آن، می‌پردازیم. همچنین نکاتی مهم برای تهیه یک موهیتوی خوشمزه و متعادل را…
عکس روز: اصول صحیح غذاخوردن
انتهای پیام/ منبع: نشریه صف، ارگان رسمی ارتش جمهوری اسلامی ایران شماره ۵۱۱ صفحه ۷
خواص قلم گاو و معجزه آن در سلامتی – مراقب کبد چرب باشید
فرطب: عصاره قلم گاو می‌تواند مواد مغذی ضروری برای سوخت و ساز بدن را تامین کند که بسیاری از این مواد در غذاهای آماده به ندرت یافت می‌شوند. با افزودن…
نگاهی به کمپین نوشابه‌گازدار لیموناد سن ایچ
در امتداد روزهای گرم تابستان شاهد کمپینی از نوشابه‌گازدار لیموناد سن ایچ هستیم که بیلبوردهای آن در سطح شهرهای ایران به چشم می‌خورد. شرکت عالیفرد (سن ایچ) کمپین تابستانه لیموناد…
5 اسموتی پرطرفدار برای روزهای گرم تابستان
اسموتی یک نوشیدنی خوشمزه و مغذی است که از ترکیب میوه‌ها، سبزیجات، و گاهی مواد دیگر مانند ماست، شیر، یا آب تهیه می‌شود. این نوشیدنی به دلیل داشتن مواد مغذی…
پنیر کبابی؛ انواع غذا و چاشنی مرتبط با پنیر کبابی
مهری خوش طینت، ارتباط امروز پنیر کبابی پنیر نیمه سخت طبیعی است که اولین بار در قبرس و با نام هالومی تولید گردید. هر کیلوگرم از این پنیر از ۱۲…
۷ نوشیدنی پرطرفدار برای داشتن زندگی سالم
زندگی سالم نیازمند تغذیه مناسب و مصرف نوشیدنی‌های مفید و مغذی است. در این مقاله به معرفی هفت نوشیدنی پرطرفدار که می‌توانند به‌سلامتی و رفاه عمومی شما کمک کنند، می‌پردازیم.…
پاستا و گوجه فرنگی
مواد لازم: یک حبه سیر یزرگ و بک عدد پیاز متوسط 200 گرم پاستا و 250 گرم گوجه فرنگی* نمک و فلفل به میزان لازم پنیر خامه ای یک قاشق…
تغذیه در سفر
همزمان با شروع فصل تابستان، میل به سفر افزایش یافته و همه می‌خواهند از این فرصت برای رفتن به مسافرت استفاده کنند و زمانی را برای تفریح و آرامش اختصاص…
مواد غذاییِ مفید برای گردش خون
خون مانند بزرگراه در سرتاسر بدن انسان جاری است و مواد مغذیِ مهم و اکسیژن را به همه اندام‌ها و بافت‌ها از قلب و مغز گرفته تا ماهیچه‌ها و پوست…